Вкусные блюда по рецептам!
Одна из версий здорового завтрака. Из одного простого блюда получаем полноценный белок, качественный жир, натуральный сахар в виде банана — полезные углеводы перед тренировкой, минералы — за счет морской соли. К тому же в такой каше нет глютена.
Ингредиенты:
киноа, банан, курага, изюм, клюква сушеная, кокосовое молоко, масло ГХИ, соль розовая.
Время затраченное вами на приготовление данного блюда займёт 30 мин.
