Вкусные блюда по рецептам!
Красная чечевица содержит витамины, углеводы, белки, изофлавоноиды, пектины, пурины, минеральные элементы, клетчатку. По концентрации железа и калия она занимает лидирующее положение среди бобовых.
Ингредиенты:
чечевица, булгур, лук, морковь, помидор, паприка, мята, кинза, душистый перец, лимон.
Время затраченное вами на приготовление данного блюда займёт 40 мин.
